از کجا بفهمم سود سهام عدالت واریز شده؟

اگر شما نیز سهام عدالت دارید و میخواهید بدانید سود سهام عدالت شما واریز شده یا نه در این مطلب باما همراه باشید.

جهت اطلاع از واريز و يا عدم واريز سود سهام عدالت اينجا كليك كنيد

از کجا بفهمم سود سهام عدالت واریز شده؟

خب اینکار بسیار ساده است.سامانه سهام عدالت نیز به صورت کاملا فارسی می باشد.لطفا مراحل را با دقت انجام دهید.

۱٫ابتدا وارد سامانه الکترونیکی سهام عدالت به آدرس زیر شوید.

samanese.ir

۲٫روی دکمه ورود به سامانه کلیک کنید.

۳٫در قسمت پایینی صفحه تیک گزینه زیر را بزنید و بر روی دکمه ادامه کلیک کنید.

۴٫در کادر اول کد ملی ۱۰ رقمی خود را وارد کنید و در کادر دوم کد امنیتی نمایش داده شده را وارد کنید سپس بر روی دکمه ادامه کلیک کنید.

۵٫نام و نام خانوادگی خود را از بین گزینه ها انتخاب نماید و بر روی دکمه ادامه کلیک کنید.

۶٫نام پدر خود را از بین گزینه ها انتخاب کنید و روی دکمه ادامه کلیک کنید.

۷٫سال تولد خود را انتخاب کنید و دکمه ادامه را بزنید.

۸٫در آخر شماره شناسنامه را انتخاب نموده و روی دکمه ادامه بزنید.

  • توجه فرمایید در صورتی که کد ملی و شماره شناسنامه شما یکی می باشد گزینه — را انتخاب نمایید.

خب تمام شد به همین سادگی.

مشاهده میکنید که صورتحساب شما در صفحه نمایش داده شده و میتوانید از آن پرینت بگیرید.

اگر سوالی در مورد کار با سامانه سهام عدالت و یا پیگیری سود سهام عدالت داشتید از طریق نظرات در ارتباط باشید.


وجود آکنه در کودکان رایج است و معمولا یک شرایط پوستی موقت است که بر روی صورت یا بدن کودک ایجاد می شود و به صورت برآمدگی های ریز قرمز یا سفید و یا جوش ظاهر می شود. تقریبا در همه ی شرایط، آکنه درمان نمی شود. آکنه در کودکان که همچنین به عنوان آکنه نوزادان شناخته می شود، تقریبا در ۲۰ درصد از نوزادان رخ می دهد. در این مقاله از بخش زیبایی و سلامت کودک موزیک دان در مورد آکنه در کودکان می پردازیم و راه های درمان آن را مورد بررسی و تحلیل قرار می دهیم.

آکنه در کودکان

آکنه کودکان با آکنه مادرزادی متفاوت است. آکنه مادر زادی علائمی مانند جوش های کوچک دارد. آکنه مادرزادی ممکن است مانند کیست یا گره نیز ظاهر شود و در موارد نادر می تواند بدون درمان از بین رود. آکنه کودک فقط در چند ماهه اول تولد نوزاد شما ایجاد می شود. اما آکنه مادرزادی می تواند تا ۲ سالگی کودک، همراه او باشد. آکنه مادرزادی نسبت به آکنه کودک، کمتر رایج است.

آکنه در کودکان

علائم آکنه در کودکان چیست؟

مانند آکنه در نوجوانان و بزرگسالان، آکنه کودک معمولا به صورت برآمدگی های قرمز یا جوش ظاهر می شود. همچنین جوش های چرکی سفید نیز ممکن است بر روی پوست گسارش یابد و پوست قرمز اطراف جوش را احاطه کند. آکنه در نوزادان می تواند در هز قسمتی از صورت، ایجاد شود، اما این اتفاق بر رئی گونه شایعتر و رایجتر استو همچنین در برخی از نوزادان نیز، آکنه می تواند در پشت یا گردن کودک ایجاد شود. آکنه کودک ممکن است با تحرک و یا گریه، واضح تر شود. علاوه بر این، پارچه های زبر و خشن نیز می توانند سبب تحریک آنها شوند.

آکنه در کودک بعضی اوقات ممکن است در هنگام تولد وجود داشته باشد، اما در بیشتر موارد، در طول هفته های دوم تا چهارم پس از تولد گسترش می یابند و ممکن است چند روز تا چند هفته طول بکشند، البته در برخی موارد نیز می تواند تا چند ماه باقی بمانند.

چه شرایطی ممکن است شبیه به آکنه در کودکان است؟

شرایط مشابه آکنه کودک عبارتند از: اگزما، اریتم سمی و میلیا

اگزما

اگزما معمولا به صورت برآمدگی های قرمز بر روی صورت ایجاد می شود. اگزما همچنین ممکن است بر روی آرنج یا زانو، همراه با بزرگتر شدن نوزاد ایجاد شود. اگزما می نواند به صورت عفونی و خشن و به رنگ زرد ظاهر شود و زمانیکه کودک شروع به چهار دست و پا رفتن می کند، بدتر شود. پزشکان به راحتی می توانند تفاوت بین اگزما و آکنه کودک را تشخیص دهند.

شایعترین نوع اگزما به عنوان درماتیت آتوپیک شناخته می شود. اگزما سیبریئیک شرایطی است که اغلب به اشتباه با عنوان آکنه کودک شناخته می شود. همچنین این نوع از اگزما به عنوان درماتیت سیبریئیک و کلاهک نیز شناخته می شود. اگزما را می توان با داروهای بدون نسخه درمان کرد.

اریتم سمی

اریتم سمی یکی دیگر از بیماری های شابع پوستی است که ممکن است مانند بثورات، برآمدگی های ریز و یا جوش های قرمز ظاهر شوند. اریتم سمی می تواند در صورت، سینه و یا سایر اندام های کودک شما، چند روز پس از تولد دیده شود. این مشکل، بی ضرر است و معمولا در کمتر از یک هفته پس از پدیدار شدن، از بین می رود.

آکنه در کودکان

میلیا

میلیا برآمدگی های ریز سفید است که ممکن است بر روی صورت کودک رشد کنند. آنها زمانی ایجاد می شوند که سلول های مرده پوست در منافذ آن تجمع می یابند و در چند هفته پس از تولد طاهر می شوند.

آکنه کودک چگونه درمان می شوند؟

آکنه کودک معمولا بدون درمان از بین می رود. برخی از کودکانی که آکنه دارند، ممکن است این مشکل در آنها ماه ها از بین نروند. برای درمان این نوع آکنه های مقاوم، متخصص اطفال ممکن است برای کودک شما کرم یا پماد دارویی تجویز کند.

برای درمان آکنه از لوسیون یا شستشوی آن استفاده نکنید. پوست کودک شما در این سن بسیار حساس است و ممکن است برخی از شوینده ها برای پوست آنها خیلی قوی باشد و این سبب بدتر شدن آکنه و سوزش می شود.

آیا درمان های خانگی می تواند به درمان آکنه در کودکان کمک کند؟

در حالی که بهتر است برای از بین رفتن آکنه صبور باشید، روش هایی وجود دارند که می توانید با استفاده از آنها پوست را سالم نگه دارید.

صورت کودک خود را تمیز نگه دارید

به طور روزانه صورت کودک خود را با آب ولرم بشویید. شما به غیر از آب به هیچ چیز برای شستشوی صورت کودک نیاز ندارید. اما اگر می خواهید از صابون یا شوینده برای شستشو استفاده کنید، بهتر است از متخصص اطفال مشورت بگیرید.

از محصولات خشن پرهیز کنید

محصولات حاوی رتینوئید که با ویتامین A یا اریترومایسین در ارتباط هستند، معمولا برای درمان آکنه بزرگسالان استفاده می شوند. با این حال، آنها برای نوزادان توصیه نمی شوند. از صابون های معطر، شوینده ها و یا سایر صابون های حاوی مواد شیمیایی استفاده نکنید.

از اسکراب پرهیز کنید

اسکراب کردن پوست می تواند شرایط پوست را بدتر کند. در عوض می توانید، به آرامی بر روی چهره ی کودک حرکات دایره ای ایجاد کنید. پس از شستشوی کودک، از یک حوله ی نرم برای خشک کردن او استفاده کنید.


معنی و مفهوم کامل رل زدن چیست؟

امروز در مجله آنلاین موزیک دان قصد داریم معنی کامل رل و رل زدن را برای شما عزیزان شرح دهیم.

قبلا در مورد معنی سینگل حرف زده بودیم و امروز در مورد رل زدن صحبت خواهیم کرد.

معنی کلمه in rell چیست؟

احتمالا شما هم امروزه در گفتگو ها و یا فضای مجازی و شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام کلمه رل یا رل زدن به گوشتان خورده اگر شما هم معنی این کلمه را نمیدانید این مطلب را مطالعه کنید.

شاید شنیده باشید که میگویند رل زدم یا اینکه با رلم قرار دارم.یا طرف رل داره.یا حتی از شما پرسیده باشند که رل داری؟

این کلمه با کسره زیر حرف ر خوانده می شود « رِل » . اشتباها آن را با ضمه روی ر به صورت رُل نخوانید چون معنی فرمان ماشین میدهد 😁

رل یعنی چی؟

رل زدن یعنی چی؟

رل در اصل مخفف کلمه انگلیسی ریلیشنشیپ می باشد.

کلمه انگلیسی : relationship

مخفف کلمه انگیسی : rel

تلفظ فارسی کلمه : ریلیشن‌شیپ

تلفظ مخفف کلمه : رِل

ترجمه فارسی کلمه : وابستگی ، نسبت ، میانه ، خویشاوندی ، ارتباط ، مناسبت ، مراوده ، قرابت ، خویشی ، رابطه، پیوند

کاربرد در فارسی :

وقتی یک دختر و پسر با یکدیگر وارد رابطه می شوند اصطلاحا میگویند رل زدن.

کلمه in rell هم که در بیوگرافی ها نوشته می شود به معنای این است که شخص دارای رابطه می باشد یا متاهل است.

معنی کلمه رل زدن چیست؟

شما رل دارید یا نه؟

داخل نظرات یک پیام برای رل خود بنویسید.

 


چطور می توانید آبسه دندان را درمان کنید؟ آبسه دندان می تواند از عفونتی که در داخل دندان گسترش یافته، بوجود آید. وقتی دندان تراشیده شده، شکسته یا می ریزد، باکتری می تواند داخل آن شود. هنگامی که باکتری به مرکز دندان می رسد، دندان عفونت کرده و چرک در آن تجمع می کند. این چرک دندان را متورم کرده و باعث دندان درد می شود. اگر درمان نشود، عفونت می تواند در لثه ها و استخوان دهان شیوع یابد. آبسه دندان باید توسط دندانپزشک درمان شود اما بعضی از درمان های خانگی می تواند ناراحتی ها ایجاد شده بر اثر عفونت را تسکین دهد. درمان های ذیل در کنار درمان های تجویزی می تواند به شما کمک کند. در این مقاله از بخش دندانپزشکی موزیک دان به بررسی آبسه دندان می پردازیم.

درمان آبسه دندان با شستشو با آب نمک:

شستن دهان با آب نمک یک گزینه مقرون به صرفه برای تسکین موقت آبسه دندان است. همچنین می تواند باعث بهبود جراحات و سلامت لثه شود.

برای استفاده از این درمان:

  1. یک دوم قاشق چای خوری نمک معمولی را با یک دوم فنجان آب شیر گرم ترکیب کنید.
  2. دهانتان را با آب نمک بشویید. سعی کنید حداقل برای ۲ دقیقه آن را داخل دهانتان با فشار بگردانید.
  3. سپس آن را به بیرون بریزید.
  4. این کار را روزانه۳ بار تکرار کنید.

درمان آبسه دندان با جوش شیرین:

جوش شیرین نیز یکی دیگر از گزینه های مقرون به صرفه برای درمان آبسه دندان است. ممکن است مقداری از آن را در آشپزخانه تان هم داشته باشید. جوش شیرین برای برداشتن جرم های داخل دهان فوق العاده است و خواص آنتی باکتریال دارد.

برای استفاده از این درمان:

  1. یک دوم قاشق چای خوری جوش شیرین را با یک دوم فنجان آب شیر گرم و مقدار کمی نمک ترکیب کنید.
  2. تا ۵ دقیقه آن را داخل دهانتان با فشار بگردانید.
  3. سپس آن را به بیرون بریزید و این کار را تکرار کنید تا محلول تمام شود.
  4. می توانید استفاده از این محلول را روزانه ۲ بار تکرار کنید.

درمان آبسه دندان با اسانس پونه کوهی:

اسانس پونه کوهی را می توانید از عطاری یا داروخانه ها تهیه کنید. این ترکیب آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان است و می تواند به درمان تورم و درد آبسه دندان کمک کند. مطمئن شوید اسانس پونه با یک روغن حامل دیگر رقیق شده است تا از تحریک های آتی پیشگیری شود.

برای استفاده از این درمان:

  1. چند قطره از اسانس پونه کوهی را در یک اونس روغن پایه بریزید.
  2. چند قطره از این ترکیب را بر روی یک توپ کوچک پنبه ای یا اسفنجی بریزید.
  3. این توپ را برای ۲ تا ۳ دقیقه بر محدوده عفونی نگه دارید.
  4. سپس آن را بردارید و اجازه دهید ترکیب حداقل برای ۱۰ دقیقه روی دندانتان باقی بماند و بعد با آب بشورید.
  5. این کار را روزانه ۳ بار تکرار کنید.

درمان آبسه دندان با کمپرس سرد:

کمپرس سرد به کاهش درد و ورم کمک خواهد کرد.

برای استفاده از این درمان:

  1. یخ قطعه شده را در یک حوله خشک قرار دهید.
  2. کمپرس را روی پوستتان نزدیک محدوده تاثیر دیده بگذارید.
  3. کمپرس می تواند در فواصل ۱۵ دقیقه ای استفاده شوند.

درمان آبسه دندان با اسانس میخک:

اسانس میخک از زمان کهن به عنوان یک درمان طبیعی برای دندان درد استفاده می شده است. میخک شاید خواص آنتی باکتریال و ضد التهابی داشته باشد. اگر از نوع روغن آن استفاده می کنید، به یاد داشته باشید که رقیقش کنید.

می توانید از این درمان به شیوه های مختلفی استفاده کنید:

  1. چند قطره روغن رقیق شده را بر یک پنبه یا اسفنج توپی شکل بریزید و آن را بر محدوده تاثیر دیده قرار دهید.
  2. می توانید از روغن میخک به عنوان دهانشویه استفاده کنید و چند قطره از آن را داخل یک لیوان آب بریزید و استفاده کنید.
  3. روغن میخک ممکن است تا ۳ بار در روز استفاده شود.

درمان آبسه دندان با اسانس آویشن:

روغن آویشن یکی دیگر از اسانس روغن هایی ست که ممکن است انگل ها را کشته، با باکتری ها مبارزه کرده و ورم را کاهش دهد.

می توانید از این درمان به شیوه های مختلفی استفاده کنید:

  1. روغن آویشن رقیق شده را بر یک پنبه یا اسفنج توپی شکل بریزید و آن را بر محدوده تاثیر دیده قرار دهید.
  2. می توانید از روغن آویشن به عنوان دهانشویه استفاده کنید و چند قطره از آن را داخل یک لیوان آب بریزید و استفاده کنید.
  3. از روغن آویشن روزانه ۳ مرتبه استفاده کنید.

آب اکسیژنه:

آب اکسیژنه یک درمان عالی برای مبارزه با عفونت های باکتریایی ست و همچنین ممکن است به کاهش جرم دندان ها و خونریزی لثه نیز کمک کند.

برای استفاده از این درمان:

  1. سهم مساوی ۳ درصد آب اکسیژنه را با آب ترکیب کنید.
  2. آن را در دهانتان غرغره کرده و به بیرون بریزید. مطمئن شوید که هیچ مقدار از این محلول را قورت نمی دهید.
  3. از آب اکسیژنه ممکن است چندین بار در روز استفاده شود.

سیر:

سیر یکی دیگر از درمان های باستانی و مفید برای بهبود امراض گوناگون از جمله کنترل درد و از بین بردن باکتری ها ست.

برای استفاده از این درمان:

  1. یک گل تازه سیر را له کنید تا به صورت خمیری درآید.
  2. خمیر را بر محدوده تاثیر دیده بمالید.
  3. از سیر می توانید چندین بار در روز استفاده کنید.

 


علت پخش نشدن مسابقه برنده باش محمد رضا گلزار

دلیل عدم پخش مسابقه برنده باش گلزار

در مجله موزیک دان قبلا در مورد اینکه آیا مسابقه برنده باش حرام است صحبت کرده بودیم امروز میخواهیم علت پخش نشدن و حذف مسابقه برنده باش را برای شما شرح دهیم.با ما همراه باشید.

 

مسابقه برنده باش چند ماه است که از شبکه سه پخش میشود روند این مسابقه از ابتدا با انتقادات زیادی روبرو شد چرا که ساختار آن از نظر بسیاری از کارشناسان شباهت زیادی با مسابقات قمار داشت برای شرکت در مسابقه برنده باش باید اقدام به خرید سوال کنید همین مسئله باعث می‌شود که برخی اعتقاد داشته باشند که این مسابقه قمار است.

حتی اگر این مسابقه قمار نیز نباشد ساختارش بسیار شباهت به مسابقات بخت آزمایی دارد.

علیرغم همه این انتقادات شبکه ۳ همچنان به پخش این مسابقه ادامه می داد با این حال سخنان رهبر انقلاب درباره لزوم جلوگیری از پخش برنامه های مشابه بخت آزمایی باعث شده است که اما اگر های پیرامون پخش مسابقه برنده باش به وجود بیاید.

تصمیم گیری های نهایی منجر به توقف مسابقه برنده باش و حذف آن از شبکه سه سیما شد.


چرا مسابقه برنده باش پخش نمیشه؟

توضیحات تکمیلی در مورد علت حذف شدن برنامه برنده باش از تلویزین را در زیر بخوانید.

غلامرضا کاتب اظهار کرد: اعضای شورای نظارت بر صدا و سیما به شدت از اتفاقات اخیر در شبکه ۳ گلایه‌مند هستند این که این اتفاقات باعث جریحه دار کردن مردم و مراجع تقلید شدند.

کاتب: با تذکر رهبری «برنده باش» نباید پخش شود

وی افزود: رسانه‌ی ملی بزرگترین سرمایه ملی کشور است و با عنوان سرمایه بزرگ انقلاب محسوب می‌شود. این که چرا اخیراً مدیر شبکه سه این اندازه حاشیه سازی می‌کند، جای سوال دارد.

این نماینده مجلس یاد آور شد: بعد از اتفاقات پیرامون برنامه ۹۰ اکنون شاهد واکنش آیت‌الله مکارم شیرازی از مراجع تقلید مبنی بر قماردانستن مسابقه تلویزیونی برنده باش و بعد از آن تذکر مقام معظم رهبری مبنی بر ترویج روش‌هایی شبیه بخت آزمایی در برنامه‌های صدا و سیما بودیم که یقیقنا آقای علی عسگری رئیس سازمان صدا و سیما باید در این موضوع نظارت جدی داشته باشد و اجازه ندهد اتفاقات نادرستی در رسانه‌ی ملی کشور رخ دهد.

کاتب در مورد سرنوشت پخش مسابقه برنده باش گفت: طبق تذکر مقام معظم رهبری طبیعتاً دیگر نباید این برنامه از تلویزیون پخش شود.

وی تاکید کرد که شورای نظارت بر صدا و سیما در اولین جلسه خود موضوع حذف برنامه ۹۰ و اتفاقات اخیر در پخش برنامه‌هایی که از آن به عنوان قمار قلمداد می‌شود را در دستور کار قرار خواهد داد.

این در حالی است که پیرو فتوای آیت الله مکارم شیرازی و تذکر مقام معظم رهبری مبنی بر حذف برنامه‌های قمار صداوسیما، برنامه جنجالی “برنده باش” بدون هیچ توضیحی تاکنون از کنداکتور شبکه ۳ صداوسیما حذف شده است اما بنر آن در سایت موجود است!


با نکات اپیلاسیون در طول بارداری چقدر آشنایی دارید؟ بارداری زمان هیجان انگیزی است و بدن شما در حال تغییرات زیادی در هر دو قسمت فیزیکی و احساسی، قرار می گیرد. اما در طول ۹ ماه آینده، تغییر سطح هورمون ها می تواند منجر به موارد غیرطبیعی برای تان شود. بعضی از این تغییرات مانند رویش مو در جاهای ناخواسته ای است که می تواند دست پاچه تان کند. ممکن است خودتان به دنبال روشی باشید تا این موهای زاید را بر دارید. در این مقاله از بخش زنان و زایمان موزیک دان به بررسی اپیلاسیون در طول بارداری می پردازیم.

آیا اپیلاسیون در طول بارداری بی خطر است؟

اپیلاسیون در طول بارداری معمولا بی خطر در نظر گرفته می شود، اما مواردی برای احتیاط وجود دارد که چه در خانه اپیلاسیون کنید و چه به سالن یا اسپا بروید، باید مراقب شان باشید. مطمئن شوید که نزد فردی با تجربه و دارای صلاحیت اپیلاسیون می کنید. درمورد سابقه کاری و آموزش هایی که دیده است سوال کنید. چک کنید که وسایل اپیلاسون تمیز باشد و از موم یا نوارها بین مشتریان مجدد استفاده نمی شود چرا که انجام اینکار می تواند شما را در معرض عفونت های باکتریایی قرار دهد.

اپیلاسیون در طول بارداری

پوست هایی که شرایط یا ناراحتی های زیر را دارند، نباید اپیلاسیون شوند:

  • زخم باز
  • رگ های واریسی
  • جوش
  • بافت هایی که جای زخم دارند
  • خال
  • کورک
  • زگیل
  • مناطقی که داروهای ضد آکنه بر رویشان استفاده می شود.

دکتر تیسپورا شاین هواس متخصص پوست در لوس آنجلس کالیفرنیا بیان می کند: ” اپیلاسیون می تواند مناطقی که از قبل تحریک شده اند، پوست های متورم، مناطقی که به طور بالقوه آکنه را شیوع می دهند، فولیکولیت و موهای در حال رشد دارند را تحریک کند.”

لوازم اپیلاسیون خانگی در دوران بارداری بی خطر هسیتند اما مطمئن شوید که موم خیلی داغ نیست و هر محدوده ای را که موم میزنید می توانید ببینید و دستتان به آن می رسد. این موارد از سوختگی پوست که می تواند دردناک بوده و عفونی شود، پیشگیری می کند.

رشد مو و اپیلاسیون در طول بارداری

در زمان بارداری، هورمون ها باعث ایجاد تغییر بر موها و ناخن ها شده و دوره فعال رشد آنها طولانی تر می شود. موهای سر ممکن است ضخیم تر رشد کنند. همچنین شاید زمان براشینگ کردن و دوش گرفتن متوجه شوید، موهای کمتری از سرتان می ریزد.

درحالی که ضخیم شدن موهای سر زیبا به نظر می رسد، متاسفانه سر تنها جایی نیست که موهایش ضخیم می شوند. بسیاری از زنان در این زمان رشد موهای زاید را در جاهایی مثل زیربغل، پاها و محدوده بیکینی، تجربه خواهند کرد. همچنین بیشتر احتمال دارد در جاهایی که قبلا موهای قابل توجه ای نداشت مانند چانه، بالای لب، پایین کمر، خط ناف تا بالای بیکینی و اطراف نوک سینه، مو ببینید. اما نگران نباشید، این الگوی جدید رشد مو، برای همیشه طول نخواهد کشیدو حدود ۶ ماه یا بیشتر بعد از تولد فرزندتان، مو و ناخن ها به حالت طبیعی برمی گردند.

در این زمان، اگر موهای اضافی مزاحم پیدا کردید، اپیلاسیون یکی از راه هایی ست که کمک تان می کند تا از شر آن ها خلاص شوید.

اپیلاسیون در طول بارداری

برداشتن مو با استفاده از اپیلاسیون:

استفاده از موم برای برداشتن موهای زاید می تواند توسط یک متخصص در سالن یا توسط خودتان با استفاده از لوازم اپیلاسیون شخصی تان، انجام شود. قبل از اینکه شروع کنید، مطمئن شوید که موهایتان حدود ۳ سانت رشد کرده اند بنابراین موم به آن خواهد چسبید.

دو نوع موم نرم و سخت وجود دارد. موم نرم برای لایه های نازک استفاده می شود. یک نوار پارچه ای بر روی موم قرار داده و بر موم مالش داده می شود. سپس به سرعت در جهت مخالف رویش مو، کنده می شود.

موم سخت بر لایه های ضخیم تر زده شده و سپس اجازه داده می شود، خشک شود تا سفت تر گردد. سپس خود موم را در جهت مخالف رویش مو می کشند.

موم سخت به اندازه موم نرم به پوست نمی چسبد، بنابراین بیشتر در مناطق حساسی مثل زیربغل و بیکینی استفاده می شود.

حساسیت ها در طول بارداری:

بدن شما خون و مایعات بیشتری را تولید می کند تا از رشد کودکتان حمایت نماید. در نتیجه پوست شما حساس تر از حالت طبیعی شده و اپیلاسیون دردناک تر می شود.

اگر تاکنون اپیلاسیون نکرده اید، ممکن است ایده خوبی نباشد که آن را در طول بارداری شروع کنید. با تجویز پزشک، از داروی مسکن یک ساعت قبل از اپیلاسیون استفاده کنید تا ناراحتی را به حداقل برسانید.

به متخصص اپیلاسیون تان بگویید، می خواهید یک تست در محدوده کوچک از موهایتان داشته باشید. با این کار می توانید متوجه شوید که در زمان انجام آن چه احساسی خواهید داشت و علاوه بر این اجازه می دهد تا متوجه واکنش پوست تان شوید. اگر خیلی زیاد دردناک بود، می تواند قبل از اینکه محدوده زیادی از پوست تان را تحت تاثیر قرار دهد متوقفش کنید.

جایگزین های اپیلاسیون در طول بارداری

اگر متوجه شدید که پوستتان برای اپیلاسیون در طول بارداری خیلی حساس است، گزینه های دیگری برای برداشتن مو وجود دارد. بسته به اینکه موی زاید در کجا روییده است، ممکن است قادر باشید به سادگی از موچین استفاده کنید. این کار برای محدوده های کوچکتر مانند ابرو یا نوک سینه بهترین روش است. ممکن است بتوانید از بند انداختتن استفاده کنید.

شاین هواس بیان می کند که شیو کردن بی خطرترین راه برای برداشتن موهای اضافی ست، اما ممکن است شیو کردن بعضی از نقاط در طول بارداری برایتان دشوار شود. در این موارد همسرتان ممکن است بتواند کمکتان کند.

پودر های موبر و استفاده از مواد شیمیایی در طول بارداری ممکن است مضر باشد، بنابراین قبل از مصرف آنها با پزشکتان صحبت کنید.


عکس مردی که در حال خود ارضایی به سنگ تبدیل شد

در بخش سرگرمی و مطالب جالب مجله موزیک دان تصویر مردی را برای شما قرار می دهیم که در حال خود ارضایی به سنگ تبدیل شده + توضیحات کامل.

اگر فکر می کنید بد شانس هستید تصویر و متن زیر رو بخوانید 😂😂😂

تصویر مردی در حال خود ارضایی

 

این مرد هیچگاه فکر نمیکرد در این حالت سنگ شود !

تصویر مردی که در ۲ هزار سال قبل در پمپی ایتالیا که در حالت خودارضایی پس از فوران آتش فشان “وزوو” درجا تبدیل به سنگ شده است و نه تنها فرصت فرار نداشته بلکه در همان حالت مانده است…

 

 


پژوهش های جدید نشان داده است که خواب چگونه برای زندگی اجتماعی مان مفید است. “من عاشق خوابم و دوس دارم هر شب سر یک ساعت بخوابم و خواب شب کاملی داشته باشم. اگر تنها یک ساعت از این خواب شیرینم را از دست بدهم، به سرعت همه چیز بدتر می شود، کافی ست از همسرم سوال کنید. در این صورت کلکسیونی از خلقیات بد پیدا می کنم، تندخو و زودرنج می شوم، به سختی می توانم مکالمه را تا آخر ادامه دهم و نمی توانم در مورد مسائل دشوار مذاکره کنم.” این صحبت خیلی از افراد است. در این مقاله از بخش روانشناسی موزیک دان به بررسی فواید خواب در روابط می پردازیم.

فواید خواب بر روابطمان

فواید خواب در روابط

خواب به طور واضح برای سلامتی مان اهمیت دارد و به بدن کمک می کند تا عملکرهای خود را به بهترین شکل انجام دهد، همچنین کلید بهروری ما ست . کمک می کند تا شاداب بمانیم و تمرکزمان را در طول روز حفظ کنیم. اما آیا خواب خوب شب بر رابطه مان هم اثر می گذارد؟

در راستای تجربه های شخصی ام، بعضی از پژوهش های نسبی جدید نشان می دهد که خواب عواقب مثبتی بر روابط اجتماعی مان دارد.

خواب به ما کمک می کند تا به دیگران نزدیک شویم و از تنهایی اجتناب کنیم:

مدت طولانی ست که مشخص شده است، تنهایی با خواب کم در ارتباط است. اما آیا این حرف صحیح است؟ آیا خواب کم به تنهایی فرد منجر می شود؟ در یک مطالعه ای که اخیرا انجام شد، محققان مغز افراد را بعد از اینکه به اندازه نرمال خوابیدند یا کمبود خواب شب داشتند، اسکن کردند تا ببینند، واکنش آن چقدر متفاوت است.

از داوطلبان خواسته شد که فیلمی را از یک چیز غریبه ای که در حال نزدیک شدن به آنهاست، از یک فاصله تماشا کنند و زمانی که احساس کردن آن غریبه خیلی نزدیکشان شده است، دکمه ای را فشار دهند. در تمام این مدت محققان اتفاقاتی که در مغزشان می افتاد را مانیتور می کردند.

زمانی که شرکت کنندگان از خواب غیر طبیعی رنج می بردند نسبت به زمانی که خواب شب طبیعی داشتند، می خواستند تا غریبه در فاصله بیشتری نسبت به خودشان متوقف شود و مغزشان نیز یک الگوی خاصی را منعکس می کرد: مدارهای مربوط به دفع اجتماعی به شدت بیشتری روشن می شد، در حالی که مدارهای درگیر در تئوری ذهن (که توانایی ما برای اندازه گیری اهداف دیگران است) تقلیل یافت. محققان نتیجه گرفتند که “کمبود خواب افراد را اجتماع گریز کرده و باعث می شود فاصله اجتماعی شان را بیشتر حفظ کنند.”

خواب به ما کمک می کند تا با دیگران همدردی کنیم:

“یکدلی احساسی” توانایی ما در این است که احساس دیگران را درک کنیم. بنابراین اگر دوستمان احساس غم داشته باشد، غم او تا حدودی بر ما اثر می گذارد و باعث می شود تا درمورد کاری که او انجام می دهد، همدردی کنیم.

اما در مطالعه ای اخیرا مشخص شد، زمانی که کم بخوابیم، بخشی از مغز که به یکدلی احساسی مربوط است، به خوبی کار نمی کند.

در این مطالعه شرکت کنندگان که در سنین دانشجویی بودند، کیفیت خوابشان برای دو هفته دنبال شد و سپس در حالی که مغزشان اسکن می شد، یکسری وظایف را انجام دادند. این کارها شامل دیدن عکس هایی از افراد با عبارات متفاوتی بود که بعضی ها خنثی و بعضی پریشان بودند.

از شرکت کنندگان خواسته شد یادداشت کنند در مورد افرادی که نشان داده شده چه احساسی دارند. محققان مقدار تفاوت ها را در پاسخ به افراد پریشان (اینکه چقدر پریشان شده اند) اندازه گیری کردند تا نمره همدلی آنها را درآورند. در این حین الگوهای فعالیت مغزیشان نیز رکورد می شد.

افرادی که خواب بهتری داشتند، به طور قابل ملاحظه ای نسبت به افراد پریشان همدلی بیشتری نشان دادند و همچنین نشان داده شد، فعالیت بخشی از مغز که مربوط به احساس یکدلی ست در زمان دیدن تصاویر افزایش یافت.

این مطالعه تحقیقات قبلی را در توضیح اینکه چرا زمانی که خواب خوبی داشته باشیم می توانیم بهتر احساسات افراد را بخوانیم و در درگیری های عاطفی بهتر همدلی کنیم، تایید کرد.

فواید خواب بر روابطمان

 خواب به ما کمک می کند تا کمتر عصبی و پرخاشگر شویم:

در یک مطالعه اخیرا نشان داده شد که کمبود خواب مطمئنا افراد را پرخاشگر تر کرده و آنها را عصبی تر می کند. در این مطالعه بعضی از شرکت کنندگان که برای بیش از دو روز خواب کافی نداشتند، به صورت رندوم انتخاب شدند. از آنها خواسته شد تا کار مشکلی را انجام دهند و در این حین به صدای بسیار آزاردهنده گوش دهند. با این کار آنها را تحریک می کردند.

افرادی که خوابشان کم شده بود نسبت به افرادی که خواب نرمال داشتند، در طول انجام آن کار بیشتر عصبی شدند و نمی توانستند خود را به خوبی با آن صدا وفق دهند. به معنای دیگر در طول زمان نمی توانستند ناراحتی شان را متوقف کنند.

واضح است که عدم توانایی در کنترل پرخاشگری می تواند مانند زهری در روابطمان باشد.خواب خوب به ما اجازه می دهد تا بر روی خودمان کنترل بیشتری داشته باشیم و به این معناست که اگر تحریک هم شویم، کمتر احتمال دارد تا واکنش عصبی از خود نسبت به بیرون نشان دهیم.


معنی و مفهوم کلمه نایاک چیست؟

در این از دانستنی های مجله موزیک دان قصد داریم معنا و مفهوم کلمه نایاک را برای شما عزیزان بازگو کنیم.جواد ظریف در سخنان خود به کلمه نایاک اشاره کرده که احتمالا شما نیز کنجکاو هستید بدانید نایاک به چه معنی است.باما همراه باشید.

سازمان نایاک چیست؟

مخفف کلمه : NIAC

تلفظ فارسی مخفف کلمه : نایاک

کلمه اصلی به انگلیسی : National Iranian-American Council

ترجمه فارسی کلمه :

شورای ملی ایرانیان آمریکا (نایاک) (به انگلیسی: National Iranian-American Council) یک سازمان غیرانتفاعی و عام‌المنفعه می‌باشد که در جهت حمایت از حقوق سیاسی ایرانیان آمریکا در چارچوب قوانین در آمریکا تشکیل شده‌است.

مدیریت این شورا را تریتا پارسی بر عهده داشته و مقر آن در شهر واشینگتن دی سی است.

 

اطلاعات بیشتر در مورد نایاک

تریتا پارسی رئیس نیاک

شورای ملی ایرانیان آمریکا
شعار اجتماع، دموکراسی، حقوق جهانی،
بنیان‌گذار(ان) تریتا پارسی، بابک طالبی، فرزین ایلیچ
بنیان‌گذاری‌شده ژانویه ۲۰۰۲
هدف تقویت صدای ایرانی-آمریکایی‌ها و بهبود درک متقابل ایرانیان و آمریکایی‌ها
ریاست تریتا پارسی
فرنشین علی یوسفی
محل واشینگتن, دی سی, ایالات متحده آمریکا
آدرس ۱۶۲۹ K St. NW, Suite 503, Washington, DC ۲۰۰۰۶
وبگاه www.niacouncil.org

امیدوارم این مطلب به اطلاعات شما افزوده باشد.

منبع : موزیک دان

 


بهترین روغن برای سرخ کردن عمیق چیست؟ غذاهای سرخ شده همیشه محبوب هستند. آنها بخش بزرگی از بسیاری از غذاهای سنتی هستند و همچنین جزء صنعت فسا فودها هستند. متاسفانه، سرخ کردن غذاها جزء سالم ترین روش های پخت و پز نیستند، به ویژه اگر که در مقیاس صنعتی انجام شوند. اما سرخ کردن کامل غذاها در خانه قطعا نباید ناسالم باشد. این به طور عمده به نوع روغنی که انتخاب می کنید و روش استفاده از آن بستگی دارد. در این مقاله از بخش تغذیه موزیک دان به بررسی بهترین روغن ها برای سرخ کردن عمیق می پردازیم.

سرخ کردن عمیق

چگونه سرخ کردن عمیق کار می کند؟

سرخ کردن عمیق به معنی خوطه ور کردن غذاها در روغن داغ است. دمای مطلوب برای این کار حدود ۳۵۰ تا ۳۷۵ درجه فارنهایت است. هنگامی که یک غذا در روغنی به این دما غوطه ور می شود، سطح بالای آن بلافاصله پخته می شود و نوعی لایه بر روی آن تشکیل می شود که روغن نمی تواند به داخل غذا نفوذ کند. در عین حال، رطوبت داخل غذا به بخار تبدیل می شود و این سبب می شود که لایه های داخلی غذا نیز پخته شود. همچنین بخار تولید شده به جلوگیری از نفوذ روغن به داخل غذا کمک می کند. اگر دمای پخت و پز خیلی پایین باشد، روغن به مواد غذایی نفوذ می کند و سبب روغنی و مضر شدن غذا می شود. اما اگر دما بیش از حد بالا باشد، می تواند مواد غذایی را خشک و روغن را اکسید کند.

پایداری روغن های پخت و پز یک عامل کلیدی است

بعضی از روغن ها می توانند در برابر درجه حرارت های بالاتر نسبت به سایر روغن ها، بیشتر مقاومت کنند. لازم است که شما روغن هایی را که نقطه ی اشتعال بالایی داشته باشد و همچنین روغن هایی که پایدار هستند و در هنگام گرم شدن با اکسیژن واکنش ندهد، انتخاب کنید. چربی های اشباع شده در روغن بیشتر است و زمانیکه حرارت ببینند، پایدارتر می شوند. به همین دلیل، انتخاب روغن هایی که بیشتر اشباع شده هستند، بهترند، و لازم است از روغن های پخت و پزی که شامل مقدار زیادی از چربی های غیر اشباع هستند، پرهیز شود. چربی های اشباع نشده دارای پیوندهای دوگانه ای در ساختار شیمیایی خود هستند. این پیوندهای دوگانه با اکسیژن واکنش می دهند و زمانیکه در معرض گرمای بالا قرار بگیرند، ترکیبات مضری را تشکیل می دهند.

روغن نارگیل بهترین روغن برای سرخ کردن های عمیق است

روغن نارگیل بهترین انتخاب شما است. مطالعات نشان می دهد که حتی پس از ۸ ساعت سرخ کردن عمیق در دمای ۳۶۵ درجه فارنهایت، کیفیت آن از بین نمی رود. بیش از ۹۰ درصد اسیدهای چرب در روغن نارگیل، از نوع اسیدهای چرب اشباع شده هستند که این سبب می شود که روغن نارگیل در برابر حرارت بسیار مقاوم باشند. چربی های اشباع شده به عنوان چربی های ناسالم در نظر گرفته می شود، اما مطالعات جدید نشان می دهد که آنها سراسر منبع انرژی بی خطر برای انسان هستند. علاوه بر این، روغن نارگیل دارای مزایای سلامتی فراوان است. به عنوان مثال، این روغن می تواند به از بین بردن باکتری ها و ویروس های مضر و حتی ممکن است به کاهش چربی شکم نیز کمک کند.

سرخ کردن عمیق

چند انتخاب خوب دیگر

چند گزینه ی مناسب دیگر برای پخت و پز وجود دارد.

روغن زیتون

روغن زیتون یکی از سالمترین روغن های روی زمین است. روغن زیتون حاوی مقدار بسیار زیادی چربی اشباع نشده است که یک پیوند دوگانه دارند. مانند چربی های اشباع شده، چربی های اشباع نشده ی دارای یک پیوند دوگانه، نسبت به حرارت مقاوم هستند. در تحقیقی مشخص شده که روغن زیتون را می توان برای سرخ کردن عمیق به مدت ۲۴ ساعت قبل از اینکه اکسید شود، استفاده کرد. همین عامل باعث می شود که روغن زیتون یک انتخاب عالی برای سرخ کردن عمیق باشد. با این حال، طعم و عطر روغن زیتون ممکن است برای گرم نگه داشتن طولانی مدت مناسب نباشند.

روغن آووکادو

ترکیبات موجود در آووکادو مشابه روغن زیتون است. روغن آووکادو در ابتدا اشباع نشده با یک پیوند دوگانه است که برخی از چربی های اشباع شده یا نشده را با آن ترکیب کرده اند. روغن آووکادو نقطه ی اشتعال بالایی در حدود ۵۲۰ درجه فارنهایت دارد و حاوی مزه ی قابل احساسی است.

سرخ کردن عمیق

روغن بادام زمینی

روغن بادام زمینی دارای نقطه ی اشتعال بالایی در حدود ۴۴۶ درجه فارنهایت است. همچنین به دلیل طعم خنثی آن برای سرخ کردن بسیار مناسب است. روغن بادام زمینی طعم و مزه ی غذا را جذب نمی کند، بنابراین می توان آن را بارها و بارها برای سرخ کردن غذاهای مختلف استفاده کرد. با این حال، از نظر سلامتی، روغن بادام زمینی بسیار مناسب نیست. روغن بادام زمینی نسبت بالایی از چربی های اشباع نشده را دارا می باشد که سبب آسیب اکسیداتیو در دماهای بالا می شود.

روغن پالم

روغن نخل عمدتا از چربی های اشباع شده و اشباع نشده ی حاوی یک پیوند دوگانه تشکیل شده است و می تواند یک انتخاب عالی برای سرخ کردن عمیق باشد. گفته می شود که روغن پالم طعم کاملا خنثی ای دارد، به ویژه انواع مختلف که به عنوان روغن نخل قرمز شناخته می شود. با این حال، نگرانی های جدی در مورد پایداری برداشت روغن نخل، مطرح شده است.

برچسب ها

تمامی حقوق مطالب برای موزیک دان محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.