کمر درد یک مشکل بسیار رایج است و در طول زندگی، بسیاری از ما را تحت  تاثیر قرار خواهد داد. خبر خوب این است که در بیشتر موارد، این یک مشکل جدی نیست و ممکن است تنها ناشی از یک فشار ساده به یک ماهیچه یا رباط باشد. بهتر این است که تا جایی که می توانید هر چه زودتر به فعالیت  های روزمره معمولی خود ادامه دهید و تحرک داشته باشید. برای آشنایی بیشتر درباره کمر درد ادامه این مقاله مغز و اعصاب از موزیک دان را مطالعه نمایید. ستون فقرات شما چگونه کار می کند ؟ ستون فقرات یا ستون مهره ای یا تیره پشت یکی از قوی  ترین قسمت های بدن است و انعطاف  پذیری و قدرت زیادی را به ما می دهد. ستون فقرات از ۲۴…

برچسب ها :

برچسب ها

تمامی حقوق مطالب برای موزیک دان محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.